Zahlen & Fakten

Nachdem ihr schon einiges wisst, über mich und über mein WW, möchte ich euch die interessantesten Faktoren nicht vorenthalten. Größe, Gewicht, BMI, aktuelle Abnahme, Zeit, Ziele, das alles sind Zahlen die in meinem Leben an einem unglaublich hohen Stellenwert gewonnen haben. Habe ich mir früher nichts daraus gemacht und einfach in den Tag hinein gelebt, so lebe ich heute bewusster und achte auf das was ich esse und wie viel Bewegung ich schon hatte. Ich bin erstaunt darüber wie viel Disziplin ich aufbringen kann und das über einen für mich so langen Zeitraum. Es fühlt sich so gut an. Ein typischer #feelgoodmoment in der WW-Community. Endlich auch mal etwas zu schaffen und nicht aufgegeben zu haben. Obwohl noch ein langer Weg vor mir liegt ...

Ich habe am 8. Juli 2016 mit Weight Watchers begonnen

Ich bin 180 cm groß

Ich wog 159 kg

Ich war 26 Jahre alt

Ich hatte einen BMI von 49,1
Mein Ziel sind 75 kg!

1. Etappenziel

An meinem 27. Geburtstag, will ich unter 150 kg sein!

Zeit seit Start: 8 Wochen

Ziel vorzeitig erreicht nach 7 Wochen am 27. August 2016

Gewicht: 149,8 kg

BMI: 46,0

2. Etappenziel

An Heiligabend will ich mindestens 20 kg abgenommen haben!

Zeit seit Start: 5 Monate und 16 Tage

Challenge läuft

Gewicht:

BMI:

3. Etappenziel

...

Mein Ziel!

An meinem 30. Geburtstag möchte ich ein gesundes Gewicht und eine schöne Figur haben. Mein Ziel sind 75 kg. Ich will mich endlich wohl fühlen in meiner Haut und nie wieder Übergrößen kaufen müssen. Endlich einen Freizeitpark besuchen ohne Angst zu haben, es passt nicht. Endlich tanzen gehen und gut dabei aussehen, etwas ausstrahlen und selbstbewusst durchs Leben gehen. Das Leben genießen und nicht mehr zu Hause auf dem Sofa verstecken. Urlaub machen in ferne Länder reisen, all das, und noch viel mehr vermisse ich so sehr!

Zeit seit Start: 3 Jahre und 55 Tage

Challenge läuft ...

Gewicht:

BMI:

Ziel erreicht?